1. Introducción a la formación
2.1 Legislación internacional
2.2 Legislación nacional
3.1 Inspección previa al uso
3.2 Ajuste
3.3 Inspecciones periódicas
3.4 Documentación
3.5 Mantenimiento
4.1 Prevención de caídas frente a la detención de caídas
4.2 Inspección previa al uso
4.3 Fijación correcta a los puntos de anclaje
4.4 Fijación correcta al arnés
4.5 Cuerdas de posicionamiento en el trabajo
5. Sistemas de retención de caídas verticales
5.1 Requisitos legales
5.2 Inspección previa al uso
5.3 Fijación y desenganche correctos
5.4 Uso correcto
5.5 Inspecciones periódicas y documentación correcta
6. Detención de caídas: eslingas de detención de caídas
6.1 Requisitos legales
6.2 Inspección previa al uso
6.3 Fijación correcta al arnés
6.4 Factor de caída
6.5 Indicadores de caída
6.6 Eslingas de detención de caídas
6.7 Puntos de anclaje homologados para la fijación
6.8 La importancia de utilizar siempre sistemas de detención de caídas
7.1 Riesgos
7.2 Reducción de riesgos
8. Cuerdas de seguridad autorretráctiles
8.1 Sistemas de detención de caídas durante el trabajo real en un aerogenerador
8.2 Diferentes ángulos máximos permitidos
8.3 Fijación correcta al arnés
8.4 Puntos de anclaje homologados para cuerdas de seguridad autorretráctiles
8.5 Inspección previa al uso
9. Medidas para prevenir lesiones durante la formación
9.1 Medidas de control y calentamiento
10.1 Sistemas de detención de caídas verticales
10.2 Prevención de caídas
10.3 Cuerdas de detención de caídas
11. Riesgos, peligros y traumatismo por suspensión
11.1 Uso de la formación inicial para trabajos en altura
11.2 Traumatismo por suspensión